赶着秋天这厮凉爽的天气,还能喝点冰啤。
整一些凉菜和下酒菜,就着落叶和明月,把话长。
<凉拌鸡丝>
材 料
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备料清单 | 食材及用量 | 市场参考价格 |
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#主料# 鸡胸肉*2块 黑木耳*15朵 胡萝卜*1根 #煮鸡胸肉料# 葱白*1~2段 姜*5片 料酒 10ml #调味汁# 蒜头*2瓣 醋*60ml 鲜酱油或生抽*30ml 白糖 5g 麻油*适量 油泼辣子*适量 #点缀# 白芝麻*一撮 香菜碎*一撮 小葱*一撮 | 28元/用量 |
做 法
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1、锅内放冷水,加入葱段姜片料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾转小火焖5~10分钟
2、用筷子戳开来看下,熟了便捞起放入盘中,盖上保鲜膜,让它自然凉
3、胡萝卜刨丝
4、木耳提前泡发好,洗净,用滚水焯烫一下,时间不要久。切丝。
5、鸡胸肉不烫手后用肉锤轻锤几下,手撕成丝。
6、蒜头剥好挤成蒜泥,加入混合好的三丝里,再依此加入调味汁,醋60ml,鲜酱油30ml,白糖5g,搅拌入味。
麻油版:淋上麻油,撒一撮白芝麻,点缀香菜末,小葱。
7、香辣版:在,麻油版基础上,淋上适量油泼辣子拌匀即可。
油泼辣子(一瓶量):50g辣椒碎,5g花椒碎,20g白芝麻,1g盐,混合好,浇上热至冒烟的菜油200~250g。拌菜必备!
8、端上桌儿开吃。
Tips
调味汁儿的醋,酱油比例,请自己掌握。方子里给的量,是我觉得正合适的,超爱酸辣,所以此剂量仅供参考。
<皮蛋豆腐>
材 料
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备料清单 | 食材及用量 | 市场参考价格 |
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皮蛋*适量 豆腐*适量 生抽/蚝油*适量 红米椒*适量 大蒜/醋/香油/盐*适量 | 6元/用量 |
做 法
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1、将豆腐放入加了盐的开水中泡上两, 三分钟
2、在小碗中放入适量的蒜泥, 蚝油, 红米椒, 盐, 生抽和胡椒粉
3、搅拌均匀备用
4、将泡好的豆腐捞出后切成需要的大小块
5、皮蛋去壳后洗净切成小块
6、将皮蛋摆放在豆腐上
7、再将调味汁淋浇在上面
8、摆盘码放好
<快手下酒菜 | 油泼蛏子>
材 料
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备料清单 | 食材及用量 | 市场参考价格 |
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蛏子 看您几个人吃 葱末 适量 姜末 适量 蒜末 适量 豉汁酱油 适量 芝麻油 和橄榄油一比一 橄榄油 和芝麻油一比一 青柠汁 少许 | 24元/用量 |
做 法
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1、把蛏子洗干净,整齐的码放在盘子里,上锅蒸,锅大火上汽之后放入,蒸7-8分钟关火。
2、葱姜蒜切末,待蛏子蒸熟洒在上面
3、浇上豉汁酱油
4、锅热油(芝麻油+橄榄油)一比一的量,烧滚烫浇在蛏子上。
Tips
1.花生虽好,但吃多了不易消化。所以要控制份量,吃多少拌多少。炸好的花生可以用密封瓶装起来,要吃的时侯再拌。否刚被酱汁泡久了就不脆了。
2.刚炸好的花生不脆,要放凉后再会酥脆。