每天一道简单、美味的辅食制作,
学习营养搭配,让宝宝爱上吃饭!
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不再为宝宝吃饭而烦恼哦
虾仁滑蛋
适合10月龄以上的宝宝
虾2只、鸡蛋1个
牛奶30ml
生粉3g
胡萝卜粒少许
营养小知识
虾含有丰富的营养元素,例如优质蛋白、烟酸、钾、钙、镁、维生素、脂肪酸等等,宝宝吃虾有助于补充营养元素,有助于宝宝强身健体。而且虾的味道很鲜甜,容易引起宝宝注意,增进宝宝的食欲,帮助宝宝养成爱吃饭的好习惯。
这道虾仁滑蛋推荐给10月龄以上的宝宝,但是也不要因为营养丰富而贪多哦,建议小宝宝们偶尔吃一次,每次两只左右,稍大一些的宝宝可以根据情况逐量添加。
但是对于海鲜或者虾过敏的宝宝们,一定不要尝试这道菜。
制作视频
(请在wifi环境下观看,土豪随意)
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